Ομαδικές Προπονήσεις – Ενήλικες
Στην ομαδική προπόνηση μπορεί κανείς να αναπτύξει την τεχνική και τη φυσική του κατάσταση τόσο στο boulder όσο και στο σχοινί. Οι προπονήσεις κατευθύνονται από τον προπονητή και διαμορφώνονται ανάλογα με το επίπεδο κατάρτισης του κάθε αθλούμενου.
Δευτερα
Μέσου επιπέδου 1 20:00-22:00
Τριτη
Αρχάριοι 1 18:30-20:30, Αρχάριοι 2 19:30-21:30, Μέσου επιπέδου 2 19:00-21:00
Τεταρτη
Μέσου επιπέδου 1 20:00-22:00
Πεμπτη
Αρχάριοι 1 18:30-20:30, Αρχάριοι 2 19:30-21:30, Μέσου επιπέδου 2 19:00-21:00
Παρασκευη
-
Παιδικες προπονησεις
Στις παιδικές ομάδες, οι μικροί μας φίλοι θα γνωρίσουν την αναρρίχηση και θα δημιουργήσουν καινούριες φιλίες και δεξιότητες με τη βοήθεια της αναρρίχησης, που είναι αποδεδειγμένα μία από τις καλύτερες επιλογές ώστε τα παιδιά μας να μάθουν το σώμα τους, να γυμναστούν σωστά αλλά και να ακονίσουν το μυαλό και τη συγκέντρωσή τους.
Δευτερα
Παιδιά 7-10 ετών 17:00-18:00, Έφηβοι τμήμα αρχαρίων 18:00-20:00
Τρίτη
Τετάρτη
Παιδιά 7-10 ετών 17:00-18:00, Έφηβοι τμήμα αρχαρίων 18:00-20:00
Πέμπτη
Παιδιά 5-7 ετών 17:00-18:00, Έφηβοι μέσου επιπέδου 17:00-19:00
Παρασκευή
αγωνιστικη ομαδα
Η αγωνιστική ομάδα απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους που θέλουν να συμμετάσχουν σε αγώνες είτε απλά να προπονηθούν εντατικά για την ατομική τους βελτίωση. Η συμμετοχή στην αγωνιστική ομάδα είναι 2 ή 3 φορές την εβδομάδα. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη γραμματεία στο 2160702272.
Δευτερα
Παιδικό αγωνιστικό τμήμα 18:00-20:00, Έφηβοι αγωνιστικό 20:00-22:00
Τρίτη
Τετάρτη
Παιδικό αγωνιστικό τμήμα 18:00-20:00, Έφηβοι αγωνιστικό 20:00-22:00
Πέμπτη
Παιδικό αγωνιστικό τμήμα 18:00-20:00, Έφηβοι αγωνιστικό 20:00-22:00
